weekend portes ouvertes à SAINT-LÔ

Heureuses, à l'occasion de l'ouverture de notre espace d'œuvres et de bien-être, de vous accueillir le temps de ces portes ouvertes.

Venez découvrir notre univers et venez vous informer !

. Je présenterai cette méthode de Chromo-Luminothérapie Musicale toutes les deux heures :

- Vendredi 14/11/2025 : 15h-17h-19h

- Samedi 15/11/2025 : 10h-12h-14h-16h-18h

- Dimanche 16/11/2025 : 10h-12h-14h-16h

j'exposerai durant 15 mn. Un temps d'échange suivra, durant lequel je répondrai avec plaisir à vos questions.

Marie-Hélène

. Judicaëlle, quant à elle se fera un plaisir de vous faire découvrir ses différentes prestations :

massages bien-être.

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Chaque automne, le passage à l’heure d’hiver revient comme un rituel bien connu. Une heure de plus de sommeil ? Oui, mais aussi une heure de soleil en moins en fin de journée.

Changement d’heure : retrouvez votre équilibre intérieur grâce à la chromo-Luminothérapie Musicale

Derrière ce simple décalage se cache une réalité bien plus profonde : une perturbation de notre horloge biologique. Notre organisme, habitué à un rythme lumineux précis, doit s’adapter, parfois difficilement. Résultat : fatigue, troubles du sommeil, baisse d’énergie, moral fluctuant… un petit jet lag intérieur que beaucoup ressentent sans toujours en comprendre la cause.
Écrit par : Kate W. Baldwin, MD, FACS (1855-1935) Ancien chirurgien en chef, Hôpital pour femmes, Philadelphie, Pennsylvanie.

La valeur thérapeutique de la lumière et des couleurs

La lumière du soleil est la source fondamentale de toute vie et de toute énergie sur Terre. Privez les plantes et les animaux de lumière, et ils en manifesteront rapidement les signes et cesseront de se développer
Université de Lorraine

Thèse luminothérapie soutenue le 9 octobre 2009 Par Sarah Freyheit

L’homme a besoin de la lumière du soleil pour vivre

Ressourcez-vous avec des séances   lumineuses et musicales !    

Réservez dès maintenant

" Laissez la lumière et la musique agir
grâce à cette méthode de  Chromo-Luminothérapie Musicale."